Ponte en forma tras el confinamiento

Recuperamos la actividad deportiva con la reapertura del gimnasio y la oferta de nuestras actividades dirigidas más demandadas. A continuación, te contamos todos los detalles, así como las medidas adoptadas para que hagas deporte con seguridad y disfrutes de tu espacio deportivo en el Club:

GIMNASIO

• Fecha de apertura: 8 de junio de 2020
• Aforo: máximo 10 personas por hora.
• Horario:
  • De lunes a viernes:
    • Mañanas de 8h a 13h
    • Tardes de 18h a 21h
  • Sábados y domingos:
    • Mañanas de 9h a 13h
• Precios: 4€/sesión adulto y 2€/sesión menores de 25 años, hasta un importe máximo de 10 sesiones/mes (40€ o 20€ respectivamente). Si se superan las diez sesiones en un mes, el resto de la sesiones no se cobran.
  • Debido a las limitaciones de utilización de la sala del gimnasio, los bonos vigentes serán pospuestos para su uso en la vuelta a la actividad normal, por lo que no serán válidos para utilizar en este periodo.
• Duración: las sesiones tendrán una duración máxima de 50 minutos.
• Reservas: no será necesaria la cita previa si bien se recomienda reservar:
  • A través de email: gimnasio@rcmarsc.es
  • en el Tfno. 94-4637600 (extensión 6) en el horario indicado de funcionamiento de gimnasio a partir del 8 de junio.

OFERTA DE ACTIVIDADES DIRIGIDAS

• Fecha de inicio: 15 de junio de 2020
• Duración de los cursos: del 15 de junio al 31 de julio. Los cursos tendrán una duración completa de mes y medio, no siendo posible apuntarse para menos tiempo.
• Actividades: se modifica el calendario habitual de actividades dirigidas hasta Septiembre, organizando solamente cuatro actividades: GAP, ESPALDA SANA, ZUMBA y YOGA, en los horarios indicados a continuación. El resto de actividades se posponen hasta Septiembre por razones organizativas.
• Precios: Cada actividad cuenta con un precio diferente que se indica a continuación. Como consecuencia del número limitado de actividades y reducido aforo, los bonos vigentes serán pospuestos para su uso en la vuelta a la actividad normal, por lo que no serán válidos para utilizar en este periodo.
• Inscripciones: en la recepción del Club o por teléfono 944637600 en horario de lunes a viernes 9:30h. a 17.30h.
• Aforo mínimo: se requieren un mínimo de 10 personas para iniciar el grupo.

GAP

• Aforo: 20 personas
• Horarios:
  • Lunes: de 9:00h a 10:00h, de 19:00h a 20:00h y de 20:00h a 21:00h
  • Miércoles: de 9:00h a 10:00h.
  • Jueves: de 19:00h a 20:00h.
• Sala: La Goleta
• Precio: 30€

ESPALDA SANA

• Aforo: 15 personas
• Horarios:
  • Lunes: de 20:00h a 21:00h.
  • Miércoles: de 20:00h a 21:00h.
• Sala: Sala 1 y 2 - Cabo Machichaco y Cabo Villano
• Precio: 30€

ZUMBA

• Aforo: 20 personas
• Horarios:
  • Martes: de 09:15h a 10.15h.
  • Miércoles: de 20:00h a 21:00h.
  • Jueves: de 09:15h a 10:15h y de 18:00h a 19:00h.
• Sala: La Goleta
• Precio: 30€

YOGA

• Aforo: 12 personas
• Horarios:
  • Jueves: de 19:00h a 20:30h
• Sala: Sala 1 y 2 - Cabo Machichaco y Cabo Villano
• Precio: 55€

Funcionamiento de las actividades dirigidas y el Gimnasio

• Los entrenamientos del gimnasio empiezan a las horas en punto y finalizan 50’ después para proceder a la correcta higienización del espacio.
• En la entrada al gimnasio habrá un punto voluntario de toma de temperatura, papel desechable, así como gel hidroalcohólico. La Junta Directiva recomienda al Socio que acceda voluntariamente a la toma de temperatura antes de su acceso al gimnasio. Si la temperatura excede 37, 5º, se le recomendará que no acceda a las instalaciones para evitar posibles riesgos de contagio del COVID-19 a los socios y/o empleados del Club. En cualquier caso, no se anotará el dato ni se conservará registro alguno de la temperatura obtenida.
• Entrada exclusiva por la puerta de emergencia ubicada a la derecha de la rampa del garaje. Se ruega puntualidad ya que se acude a habilitar el acceso a las horas en punto.
• Los cursos de GAP, ESPALDA SANA, ZUMBA y YOGA tendrán una duración de mes y medio, desde el 15 de junio hasta el 31 de julio.
• El servicio de entrenador personal no estará activo durante este periodo.
• Las esterillas para uso de las actividades dirigidas serán higienizadas tras cada uso.
• Por motivos sanitarios, los usuarios deberán acudir con su propia toalla, ya que no habrá toallas de libre disposición como viene siendo habitual.
• Se recomienda a los usuarios accedan al Club con mascarilla, ya que su uso es obligatorio en espacios interiores.